anmeldelser

kritisk Praise

"In The Mind-Gut Connection, har Mayer et godt håndtak på vitenskapen i en verden der å holde seg til fakta er ikke en lett oppgave. Mye enklere ville ha vært å trekke uforsiktig linjer mellom prikkene med en Sharpie, og deretter (som andre gjør) prøve å selge den resulterende bildet. "
- Gut Microbiota News Watch Les hele anmeldelsen

"Dr. Emeran Mayer belyser den intrikate biokjemiske dialog som oppstår mellom hjernen, fordøyelseskanalen, og billioner av bakterier bosatt i tarmen. Han kaller denne formen for kommunikasjon 'mikrobe-speak "og spekulerer på dens implikasjoner for sosial atferd, beslutningstaking, følelsesmessig velvære, og kanskje psykisk helse."
- boklisten

“Ved å kombinere cutting-edge nevrovitenskap med de nyeste funnene på den menneskelige microbiome, en praktisk guide i tradisjonen hvete Belly og Grain Brain som entydig viser uløselig, biologiske koblingen mellom kropp og sinn.”
- Goodreads Les hele anmeldelsen

"The Mind-Gut Connection er en revolusjonerende ny helhetlig syn på hva som holder oss friske, alt fra mat valg vi gjør til hvordan vi kan trene våre sinn, med det endelige målet om å oppnå optimal helse. "
- Kenneth R. Pelletier, PhD, MD, clincal professor i medisin og professor i folkehelse, University of California School of Medicine (UCSF)

"Enten du sliter med en psykisk lidelse, en GI problem, eller bare ønsker å forstå dette hele gut ting litt bedre, er Mayer bok ganske tankevekkende."
- SELF Online Les hele anmeldelsen

"Hvis du ønsker å oppgradere din tilnærming til mat, lære om farene ved den typiske nordamerikanske diett og forstå hvordan kropp og sinn fungerer i tandem, er dette boken for deg."
- Hadassah Magazine Les hele anmeldelsen

"Vi er perennially trukket til å forske på tarmen, men Dr. Mayer er egentlig skrevet for alle som ønsker å forstå hvordan kroppen fungerer, og (viktigst) hvordan å omskolere de to hjerner til å kommunisere bedre."
- Goop Les hele anmeldelsen

“The Mind Gut Connection er en fascinerende blanding av forskning, klinisk erfaring, anekdote og en sunn dose informert spekulasjon.”
- The Sensitive Gut Les hele anmeldelsen

“The Mind-Gut Connection lærer oss hvordan, med noen få enkle endringer i vårt kosthold og livsstil, kan vi utvikle et lykkeligere mind-set, forbedret immunitet, en redusert risiko for å utvikle nevrologiske sykdommer som Parkinsons og Alzheimers, og selv gå ned i vekt .”
- Eier Din Health Foundation Les hele anmeldelsen

Advance Praise

"Dr. Emeran Mayer utnytter utsøkt forkant av nevrovitenskap som knytter alle slags hjernens funksjon til hva som skjer i fordøyelsessystemet. The Mind-Gut Connection presenterer den utrolig ydmykende faktum at vår oppfatning og tolkning av verden rundt oss er nesten diktert av mikrober som lever i oss. Denne boken redefinerer hva det vil si å være sunn og veltalende gir mulighet til å gi uttrykk for det målet. "
- David Perlmutter, MD, forfatter av #1 New York Times bestselger Grain Brain og Brain Maker

"Tegning på sin enorme erfaring som praktiserende gastroenterolog, skriver Dr. Emeran Mayer om sammenhenger at hjernen vår har med våre guts, spesielt med mikrober som gjør tarmen deres hjem. Beskriver en raskt fremme riket av kunnskap, gir dette gjennomtenkt og lett-å-lese guiden praktiske råd til bedre helse. "
- Martin J. Blaser, MD, forfatter av Manglende Mikrober

"Etter en lang periode med omsorgssvikt, har det enteriske nervesystemet blitt anerkjent som den andre hjernen. Dr. Emeran Mayer, en sann ekspert på dette temaet, har nå skrevet den beste lay-offentlig guide ennå til denne spektakulære delen av oss selv. Anbefalt lesing. "
- Antonio Demasio, MD, PhD, forfatter av Descartes 'Error, The Feeling of What Happensog The Self kommer til hjernen

"Mikrobiomer forskning revolusjonerer vår forståelse av menneskekroppen og hjernen. I The Mind-Gut Connection, Gir Dr. Emeran Mayer autoritative innsikt i dette raskt voksende feltet. Syntetisere nyere forskning med pasienthistorier og personlige anekdoter, tilbyr han praktiske, kunnskapsbaserte anbefalinger for å holde dialogen mellom hjernen, tarmen, og dets mikrober flyter greit. "
- Rob Knight, PhD, forfatter av Følg gut og direktør for Senter for mikrobiomer Innovasjon, UC San Diego

"Jeg har kjent Emeran Mayer i mange år og har lært å ta hensyn til hva han sier og skriver. The Mind-Gut Connection er en fryd. Det er både akademisk og morsom å lese, og jeg anbefaler det til alle som er interessert i å lære mer om hvordan hjernen og tarmen kommunisere. "
- Michael D. Gershon, MD, forfatter av The Second Brain

“Dr. Emeran Mayer har syntetisert sin enorme klinisk erfaring fra arbeid med pasienter med en grundig vitenskapelig forståelse av hjerne-gut interaksjoner i denne fascinerende bok om helse og sykdom. Mind-Gut Connection er en revolusjonerende ny helhetlig syn på hva som holder oss friske, alt fra mat valg vi gjør til hvordan vi kan trene våre sinn, med det endelige målet om å oppnå optimal helse.”
- Kenneth R. Pelletier, PhD, MD, klinisk professor i medisin og professor i folkehelse, University of California School of Medicine (UCSF)

Amazon Anmeldelser

“Det er sikkert ingen mangel på handel bøker om microbiome og listen over bøker er bundet til å spre gitt populariteten til emnet. Denne boken skiller seg fra flokken på en rekke måter. Først er Dr Mayer en av de utvalgt gruppe av forskere over hele verden hvis arbeid har bidratt til drivstoff forskning på hva vi vet om microbiome og dens betydning for vår helse. Mens andre forskere så smertefulle medisinske lidelser som irritabel tarm syndrom som en “psykisk lidelse” Dr Mayer ble drive forskning som viser at hjernen har en langt mer kraftig og kompleks rolle i å tippe balansen mellom helse og sykdom enn bare styrer vår mentale velvære. Fordi han vet hva han snakker om, kan leseren føle deg trygg på at materialet er korrekt, tillit verdig, og støttet av bevis testet strenge laboratorie innstillinger. Dette er ingen liten prestasjon blant et økende antall bøker stappfulle av halvsannheter, overdrivelser og regelunøyaktigheter som gjør det vanskelig for leseren å skille fakta fra fiksjon. For det andre, understreker Dr. Mayer betydningen ikke bare av hvordan humøret vårt, kan atferd som vår aktivitetsnivå og hva vi spiser og drikker, og tankesett påvirker innsamling av mikrober som kolonisere kroppen, men hvordan vår microbiome kan i sin tur påvirke hjernen. Det er ingen annen bok tilgjengelig som dekker så mye terreng med slik kompetanse og presisjon. Tredje, er boken en lettlest, skrevet på en slik en engasjerende og ikke-teknisk måte at selv den personen som sist vitenskap boken var i 10th klasse bio klasse vil finne denne boken en nytelse å lese, noe som gjør det langt unna den beste microbiome boken der ute for generelt publikum. Til slutt, som en dyktig kliniker, avslutter Dr. Mayer boken med noen “muttere og bolter” strategier for hvordan å gjøre enkle endringer i livsstil som setter i praksis det microbiome forskning forteller oss om hvordan du kan optimalisere vår helse. A +: helhjertet anbefale”
Av Dr Jeffrey Lackner, Behavioral Medicine Clinic, University at Buffalo, SUNY juli 8, 2016

"Jeg er halvveis gjennom denne boken, jeg elsker det. Det er fascinerende og spennende. Dr. Mayer er en seriøs vitenskapsmann og en mesterlig historieforteller. Han er virkelig en god lærer, som en lege bør være. Han gjør det morsomt og enkelt å lære et vanskelig tema, spesielt for en lekmann (eller en laywoman) som meg. Jeg anbefaler denne fantastiske boken til alle som er seriøse om psykisk / fysisk helse, biologi, ernæring, funksjonell medisin og integrerende medisin. Takk, Dr. Mayer for denne gaven! Vi trenger flere leger / forskere tenker og lærer som deg. "
Av Angeline Andrewson desember 29, 2016

"Jeg er kanskje en tredjedel av veien gjennom boken på sinnet-gut-tilkobling. Jeg kunne ikke motstå muligheten til å si at boken er intet mindre enn ekstraordinære og en stor tjeneste til menneskeheten. Selv har jeg hatt min andel av gastroenterolgical relaterte saker, og allerede hva jeg har lest har forklart mange av mine egne personlige vanskeligheter / erfaringer. Boken er både utpreget lesbar og informativ til et generelt publikum. Jeg gratulerer deg på storhet både bok, og den tekniske forskning! "
Av Martin Belloon januar 2, 2017

"Det finnes utallige bøker tilgjengelig i dag som bruker" vitenskap "for å forklare hvorfor du bør spise en bestemt måte, tar visse kosttilskudd (vanligvis hva forfatteren selger), eller utøver en bestemt måte. Poenget er: ernæring er svært vanskelig å snakke om, og det er svært vanskelig å finne bøker / forfattere / høyttalere som faktisk kunnskap om emnet. Selv om en forfatter er kunnskapsrik om emnet, mesteparten av tiden er det veldig vanskelig å faktisk forstå begrepene de prøver å formidle i sitt forfatterskap.

Denne boken skiller seg ut, ikke bare fordi Dr. Emeran Mayer er en briljant forsker, men fordi han bruker også felles språk for å forklare svært kompliserte vitenskapelige begreper. Og det beste er: han ikke prøver å selge deg noe.

I min søken etter litteratur om mikrobiomer og dens forbindelse til hjernen, har jeg kommet over flere bøker. To av dem skiller seg ut til meg for dårlige grunner: Brain Maker av David Perlmutter og Gut og psykologi syndrom av Natasha Campbell-McBride. Disse bøkene, etter min mening, ikke nødvendigvis bruke vitenskapelige funn av gut-hjerne-tilkobling riktig. Begge "show" gjennom sine anekdoter fra kliniske forsøk som endrer noens diett kan helt omvendt autisme, MS, depresjon / angst, og utallige andre. De kan også fortelle deg å kjøpe svært dyre produkter eller gi deg selv fekal klyster for å kurere noen av dine plager. Gjennom min egen omfattende vitenskapelig litteratur søk, visste jeg at mikrobiomer spilt en stor rolle i vår stressrespons, hjernens utvikling, og generelle trivsel, men jeg visste at disse forfatterne (og sannsynligvis mange andre) ble overspiller rollen som den har i sykdom stater.

Jeg begynte å føle seg litt motløs, som ingen av de fremtredende stemmer i dette feltet var faktisk prøver å utgi bøker bare for moro skyld å informere folk om hvordan deres valg av mat påvirker deres generelle helse. Så kom jeg over denne boken. Jeg visste ikke hvem Dr. Mayer var, men en venn anbefalte denne boken til meg. I denne boken beskriver Dr. Mayer utgangspunktet alle vitenskapelige bevis hittil som skisserer hva vi vet om gut mikrobiomer og hvordan den er koblet til hjernen. Han gjør det på en måte som gjør det enkelt for folk utenfor vitenskapen å forstå hva han sier, som er en kraftig gave som mange prominente forskere mangler. I tillegg, i motsetning til mange andre forfattere, han er faktisk involvert i feltet både som forsker og lege. Dette legger til hans troverdighet. Han gir også svært konkrete, enkle, vitenskapelig lyd endringer man kan gjøre til sin diett som vil hjelpe dem å trives. På ingen måte gjør han play den rollen mikrobiomer spiller i sykdom, heller, er han i stand til å nøyaktig formidle skjønnheten i kroppen vår og hvordan alle våre systemer (inkludert de mikrobielle samfunn blomstrende i kroppen vår) er sammenvevd. Som er noe jeg tror er mangler i vår nåværende medisinsk modell. "
Ved Margareton desember 28, 2016

"Utmerket xa million, lese den to ganger!"
Ved Alvira galbraithon desember 10, 2016

"Denne boken ble anbefalt av min revmatolog. Det forklarer mye om hvordan jeg kom til denne tilstanden med mine autoimmune problemer. Men det er mer som som. Fører deg til et utgangspunkt om hvordan du kan forbedre din helse både unge og gamle. "
Av Christine Halvorsonon desember 4, 2016

Les mer på Amazon

FacebooktwitterGOOGLE_PLUSredditpintelinkedinpost