Bloggen

Ubestridelige helsemessige fordeler av det tradisjonelle middelhavsdiet

Ubestridelige helsemessige fordeler av det tradisjonelle middelhavsdiet

Støttet av den sterkeste vitenskapelige bevis, er det tradisjonelle middelhavsdiet fortsatt det sunneste dietten tilgjengelig, med helsemessige fordeler for en ...
Les mer
/ Bloggen
IBS-pasienter får robust, vedvarende lettelse fra hjemmebasert behandlingsprogram - og leger er enige

IBS-pasienter får robust, vedvarende lettelse fra hjemmebasert behandlingsprogram og lege er enige

"Denne studien oppdaget klart den kliniske verdien av en #MindBased-intervensjon for Irritable Towel Syndrome (IBS) ... som viser at dette burde ...
Les mer
/ Bloggen, Uncategorized
Epidemien "Nasjonale Eating Disorder" og hva du kan gjøre med det

Epidemien "Nasjonale Eating Disorder" og hva du kan gjøre med det

I denne utmerkede sammendrag av Mark Bittman og David L. Katz om hva du trenger å vite om sunn ernæring, ...
Les mer
/ Bloggen
Kronisk stress er dårlig for Gut Microbes

Kronisk stress er dårlig for Gut Microbes

Psykososial stress har lenge vært kjent for å påvirke tarmene, så vel som dets mikrobielle beboere. Mer enn 10 år ...
Les mer
/ Bloggen
Effekten av fysisk trening på vår Gut Microbiome

Effekten av fysisk trening på vår Gut Microbiome

En stor del av vitenskapelig bevis støtter det faktum at fysisk trening er bra for hjerte- og hjernehelse. I ...
Les mer
/ Bloggen
Laster inn ...
 Facebook twitterGOOGLE_PLUSredditpintelinkedinpost